Rahatlama Eğitimi Uygulaması - Rahatla ve Odaklanmaya Devam Et
Bu uygulama yorgun, stresli, uykusuz ve zor bir gün geçiren insanlar için mükemmeldir. Rahatlatıcı müzikler ve spa'da kullanılan güzel şarkılarla rahatlayacak ve stresinizi alacaksınız.
Gözlerinizi kapatın, kulaklıklarınızı takın ve rahatlatıcı spa sesleri ve müzikleri arasından seçim yapın ya da uykunuzu iyileştirin.
Bu uygulama, rahatlamaya, odaklanmaya ve konsantre olmaya yardımcı olacak bir teknik (rahatlama eğitimi) içermektedir. Bu uygulamadaki spa sesleri ve müzikler, rahatlamak ve daha büyük bir sakinlik haline ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Stres altında olduğunuzda odaklanmak her zaman kolay olmadığını fark etmiş olabilirsiniz. Yorgun veya kafanızda çok şey varken, ne yaptığınıza odaklanmak zor olabilir.
